Under the Roses

-薔薇の下での誓約の元に-

ex.104 癒しのメソッド3

 

おはようございます(*^o^*) 雅子です♡

今朝の東京は素晴らしい晴れ間👏で
朝から気分爽快☀✨です❣️

 

人間も絶対に光合成☘ ̖́-している❗️


子供の頃からそのように思う私です笑

昨日に続き気持ちの良いスタートですね
(^O^)

 

花粉症の方々、🌼😖🙅🏼くれぐれも
ご自愛くださいませ…。

 

さて癒しのメソッドですが
またおさらいもかねて貼り付けますね~

 

【自分を愛する為に】

 

1.イマココを生きる

2.独りの時間で自分と向き合う

3.自分に対する褒め言葉を受け取る

4.自律的に判断する自分でいる

5.自分の今の幸せを感じきる

6.他人と比較しない、ジャッジしない

7.色んな事にチャレンジ

8.魂は色んな経験を待っている

8.自分のご機嫌は自分で取る

9.直感力を活かす、鍛える

10.波長の合うものだけを受け取る

11.まずは自分を目一杯輝かせる

12.小さな違和感を大切に

13.他人との差を認める

 

さて続きのご案内をしていきましょう‼️


今日は、5.6の説明を致しますね♡

では行ってみましょう⊂('ω'⊂ )))Σ≡ドゥーン♪

 

5.自分の今の幸せを感じきる

 

これもとても大切な要素なのだと
思っております(´ー`*)ウンウン

 

分かりやすく言うと、今の幸せを
満喫する…と言う事です♡

 

ついつい無い部分・不足部分にのみフォーカス
してしまいがちな私達ですが…
(CMと雑誌とかメディアの影響もあるように

思います(´-ω-)ウム)

 

○○が無いから自分は幸せでは無い( ´・ω・`)

と、思わさられるヤツです♡
(○○には家とか車とかお洋服とかそんな

色々なものが入ります笑)

 

深呼吸をして一息ついてみましょう♡

 

どうでしょう?

 

今、生きているだけで十分に幸せでは

無いでしょうか?

 

もし貴女が健康であれば…さらに
素晴らしい事ですし…♡

 

お食事が美味しく頂く事が出来れば

それもまた幸せな事ですししね♡

 

数えきれない程
沢山あると思うのです❣️(σ´▽`)σ


例えば具体的に書いていくと…

 

お天気が良くて☀️

 

気持ちの良い空気が吸えて🍃

 

自分の好きなコーヒー☕️を飲めて

 

大好きな物に囲まれて🌹✨️

 

肌触りの良いタオルがあって🪞🪄︎︎

 

読みたい本が沢山あって📖

 

友達と会う約束があって👭

 

愛する人がいて…💖

 

こんな風に列挙してみて下さい♡

 

当たり前過ぎて
普段スルーしてしまっている幸せが
沢山有る事にお気づきになって下さい♡

 

また…宇宙的な現実創造のしくみからも
自分が既に満たされている❣️幸せである❣️…

 

という内面の状況は遅かれ早かれ、

現実世界に反映されます(´-ω-)ウム

 

満たされている状況が現実創造されるのです💖

 

何もわざわざ💦
欠乏感にのみフォーカスしなくても
良いと思いませんか?(。-∀-)ニヤリ

 

欠乏感の現実創造は今までイヤと言うほど
してきたと思うのです♡

 

言わば現実社会はご自分の内面の
投影です♡

 

…そのような意味からも
『今ココの幸せ♡』を沢山感じる事が
大切なように思っております(´ー`*)ウンウン

 

思考を現実化(物質化)させる書籍として
木村太郎先生のコチラをご紹介致します♡


とっても分かりやすく書いてありますので
ご興味がありましたら是非お手に取って
見てくださいね( *´艸`)

 

木村先生の許可をいただきまして

紹介致します🌹✨️

先生ありがとうございます🥹

 

※KindleUnlimited対象のタイトルです❣️

 

さて次行きますね~!次々っ(σ・ᴗ・ )

 

6.他人と比較しない、ジャッジしない

 

これも普段の生活に落とし込むとついつい
無意識に行っている事ってあるのだと

思うのです(´-`)oO{

 

全くゼロにするのは難しいかったら
対処法がありますので実践してみましょう♡

 

さて『他人と比較しない、ジャッジしない』
ですが…そもそもの学校生活から
他人と比較してジャッジする事を
繰り返して来た、私達、地球人🌎です笑

 

なので…無意識に慣習的に自然に行っている
部分も多いのだと思いますが…

 

最近はこんな比較やジャッジに対して
少し…いえ、かなりの息苦しさを
感じている方もいらっしゃるのかも
しれません♡🤫

 

そもそも一人一人の人間は
それぞれ個性があって当たり前のもの
なのでしょう…♡

 

個性を押し込める事はその人らしさを
閉じ込める事のようにも思っていて…

 

その人それぞれの個性、価値観、
多様性があるのが普通のようにも
思うのです(´-ω-)

 

…ここまでで如何でしょうか?(,,>᎑<,,)

 

またこれからの時代…風🍃の時代は


より個性がある方が光を放つ✨️


そんな時代になるのだと思うのです♡

 

学校や組織における集団生活では

 

周りと同調する事が肝要だ‼️

出る杭は打たれる‼️

 

などなど…個性を持つことは今までは
あまり奨励されて来なかったようにも
思います

 

 

が❗️

 

これからの時代は違うのです♡

 

その準備では無いですが…すでに実践
されている方もいらっしゃると思いますが

『自分らしさ✨️』を保つ事を意識してみては

いかがでしょうか?

 

そもそもの自分らしさって何だったの

だろう?(・д・。)??

 

意識するだけで大きく変わって参ります♡

 

そして

 

この『自分らしさ✨️』をご自分で認めると…


不思議と周り人々との比較やジャッジを

しなくなるようにも思っておりまして、

 

自分は自分♡


他人は他人♡♡♡

 

と、割り切れるようにも思うのです(´-ω-)ウム

 

自分には自分の価値観や判断基準が
あるように…

 

他人には他人の価値観や判断基準が
あるのです

 

何か

自分に対しても、他人に対しても

ジャッジをそしうになったら…

 

他人は他人、自分は自分…と

割り切りましょう❣️

割り切れないご自分が居たとしても

一旦、割り切るフリをしましょう笑

 

そして

 

比較やジャッジと言う行為は
最終的にはそのイデオロギー同士の
闘争に行き着く場合もあり…

 

そんな時に戦争や紛争が起こるのかも
しれませんね╮(´・ᴗ・` )╭

 

まず自分からですが…
非常に大切な視点なのだと
私は思っております(´ー`*)ウンウン

 

そして『他人と比較しない、ジャッジしない』


という事は…在るがままのご自分を
受け容れる事にも繋がります🌹✨️

 

欠乏感にのみフォーカスしていると
自分自身はどうしてアレもこれも
足りなくて…(*´・ω・。)σィヂィヂ

 

…どうせ私なんか…👉👈

と、なる部分もあるのかもしれません💦

 

そんな事無いのでしょう‼️(๑ー̀ωー́)キリッ

 

自分以外の何者かにわざわざ成ろうと
してはいませんか?


(私などは長い事そうだったのですが💦)

 

ご自分で在るがままの自分を認めるだけで
良いのでしょう…🌹✨️

 

多様性、個性を持った魂が
わざわざ地球🌎という環境で
色んな体験をして来ているのですから♡

 

…と言う事で、またまた長くなりましたので
また続きは次回にさせていただきますね♡

 

いつもお受け取りいただきまして
本当に有難うございます🌹✨️

 

blogを書く上で私の大きな励みになっている事…
感謝申し上げます💖


(*´ ˘ `*)ウフフ♡

引き続きどうぞよろしくお願い
致しますよろしくお願いします‪🫶🏻🤍

 

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ex.103癒しのメソッド2

 

こんにちはHELLO( ´ ▽ ` )ノ雅子です♡

 

2月最後の日曜日…
いかがお過ごしでしょうか?

 

今日の東京は晴れ空☀が広がっており

穏やかな昼下がりの印象です
(∩´∀`∩)💕

 

お休み明けの方はゆっくり寛がれて
いらっしゃいますか?☕️🍰🍩🍴✨

 

お仕事の方もお疲れ様です♡

‪(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵

 

皆がそれぞれ助け合って
この世界が成り立っているのでしょうね💖

いつも本当に有難うございます🌹✨

 

さて…ツイン女性の癒しのメソッドについて
引き続き書いていこうと思います♡

 

おさらいも兼ねて前回の記事を
貼り付けますね- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b

 

【自分を愛する為に】

 

1.イマココを生きる

2.独りの時間で自分と向き合う

3.自分に対する褒め言葉を受け取る

4.自律的に判断する自分でいる

5.自分の今の幸せを感じきる

6.他人と比較しない、ジャッジしない

7.色んな事にチャレンジ

8.魂は色んな経験を待っている

8.自分のご機嫌は自分で取る

9.直感力を活かす、鍛える

10.波長の合うものだけを受け取る

11.まずは自分を目一杯輝かせる

12.小さな違和感を大切に

13.他人との差を認める


では今日は3.の続きから書いていきますね♡

 

実生活に落とし込みやすいよう
具体的な例を用いてご案内しますね(oˆ罒ˆo)

 

さて…

 

3.自分に対する褒め言葉を受け取る

こうやって書いてみると簡単な事のように
思うのですが…実際はいかがでしょう?

 

例えば、日常生活で外面的な要素


服装とかメイクとかで褒められる事って
あると思うのです♡

 

そんな時にちゃんと


『ありがとう(*´︶`*)♡Thanks!』

 

と返答は出来ていましたか?
思い返してみて下さい♡

 

咄嗟に

 

『え〜?そんな事ないよ~💦』とか

 

『この〇〇ね?すっごく安くてね〜💦』とか

 

 

褒められた事に対する返答以外の
答えで、応対された経験はおありでは無い
でしょうか?(・д・。)??

 

褒めらるとムズムズしませんでしたか?

私なんかはそうでした💦

 

チョット待って‼️

 

コレって全力で褒められたご自分を
全否定している事になりませんか?
((゜ㅇ゜)??? アレェ?

 

私もよぉーくこのように返答していて
ある時に( ゚∀ ゚)ハッ!と気がついたんですね💦

 

日本には『謙遜』という事が
美徳✨️のようにも言われておりますが…

 

果たして過度の謙虚さは…
自己否定にも繋がるように思うのです♡

 

私は自分でこの事に気が付いた時に
涙が溢れて来まして…

 

『…どうして褒められている自分を
          わざわざ自分で全否定する必要が
                                           あるのだろう…』

 

と、愕然としたのです(´;ㅿ;`)

 

自分で自分を虐めている事に
気が付いた瞬間とでも言いましょうか…。

 

自分で自分を虐める必要はありません♡

 

自分だけはどんな時もご自分の
味方でいましょうよ❣️(σ´▽`)σ

 

そして

 

日々当たり前のように
無意識で行っている慣習にも…

 

そこに
自己否定の要素が含まれてはいないか…

 

あるいは

思考の偏りに導かれていないか…

 

意識して立ち返る事も必要のように
思います♡

 

何もご自分でご自分の光✨️を
小さくする必要は無いのでしょう
(◍ ' ')(◍, ,)ウンウン

 

また、褒められたら…素直に

 

『ありがとう♡私も気にっているの』


…と受け容れる事は、

 

相手の素直な思い(愛)を受け容れる事にも
繋がります🌹✨️('∇^d) ナイス☆!!

 

このやり取りだけで

声を掛けた側と受け取る側に
ポジティブなエネルギーが循環して

大きな愛の循環が起こるようにも
思うのです(σ´▽`)σ

 

こちらの図が分かりやすいので

貼り付けて起きますね💖

 

量子レベルでも

恐れではなく愛が循環すると

大きなトーラス状のフィールドを

形成致します♡

 

f:id:fujikominetic:20230226141833j:image

 

…視点をツイン彼♠️に変えてみましょう

 

この場合、

 

『彼氏から与えられたポジティブな言葉』

という風に捉えてみましょう♡

 

彼からの褒め言葉🌹✨️

 

彼からの愛情の言葉🌹✨️

 

どのように受け取られていましたか?


きちんと受け取れていましたでしょうか?

 

自分を愛し、更なる強固な
自分軸を確立する為に、
とても大切な部分だと思うのです♡

 

もし

『彼から与えられたポジティブな言葉』を

素直に受け取れない自分が居たとしたら

 

どうして素直に受け取れないのか
根源の部分を見る必要が

あるのかもしれません

 

ひょっとしたら

 

ご自分のインナーチャイルド
まだ癒されずに影響している場合も
あるからです

 

もとい話が逸れましたが…

 

3.自分に対する褒め言葉を受け取る

 

いかがでしょうか?


ご自分だけの事では無い

褒めてくれたお相手と自分に
交流するエネルギーがこれによって変わる
とても大きな要素だと思うのです♡

 

2人を起点として大きくて
ポジティブなエネルギーフィールドが
形成されるのでしょう✨️

 

まさにワンネスへ繋がる

基本的な姿勢のようにも思っております💓💞


意識してやってみて下さいね❣️(*´ ˘ `*)ウフフ♡


さて、次行きます‼️次々~笑


4.自律的に判断する自分でいる

 

これも書いてあると簡単な事のように
思うのですが…

 

実生活に落とし込んでみると

いかがでしょう?(´-ω-)ウム

 

もとい…生きていく中で


自分の心の声にとても
鈍感になっている私達です(-∀-`; )💦

 

持って生まれたエンパシー気質故に…

他人の受け答えに過剰に反応してしまう
繊細な性質を持っていらっしゃる方も
多いのかもしれません🥀✨️

 

ついつい他人の意見を優先させていませんか?

 

あるいは

 

メディアや慣習的なものによる判断を


まるでご自分の判断のように
行っている事はありませんでしょうか?

 

例えば…

 

一般的にはこっちを選ぶよね?

 

とか 

 

こっちを選んだら〇〇に何か言われる⁉️

 

などの要素により…本当の自分の
思うところとは真逆な判断をする事は
多々あったのでは無いのでしょうか?

 

私なんかはまさにそうでした💦(^_^;

 

まず…ご自分です♡

 

そしてこの部分も意外と深い領域に
繋がっているようにも思っていて…

 

『自律的に判断出来る自分で居る』

 

とは…具体的にどんな自分でも
自分で認めて受け容れている事に
なると思うからです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)✨️

 

乱暴な言い方をすると
周りにや相手にどー思われようと
そんなん関係(ヾノ・∀・`)ナイナイ‼️

 

と言う開き直った自分が居る…

という事だからです♡

 

いかがでしょうか?

 

小さな事から意識してみましょう

 

友達とのlunch🍽✨️
自分の食べたいものを提案してみる

 

前から気になっていた事をしてみる

 

SNSで興味を持った人にリプをしてみる

 

何でも構いません♡


ご自分の気持ちを尊重するのです

 

そして行動に落とし込むのです

 

…結果はどうでも良いのです(σ´▽`)σ

 

『意思表示』を『アクションに落とし込む』
事が肝要です♡

 

どうでしょう?


日常生活に取り入れてみませんか? 

 

意識するだけで大きく日常が変わって
来るように思います♡

また長くなってきましたね(-∀-`; )


一旦、今日はここまでと

させていただきますね♡

 

引き続きお付き合いいだけましたら

嬉しいです(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

本日もお受け取りいただけましたら🌹✨️

 

翡翠かずら満開でした(*^^*)

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ex.102癒しのメソッド1


こんにちわ- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- 雅子です🫶

 

今日はお休みの方も多いのでしょうか?どうかゆっくりお寛ぎください♡

 

お仕事の方、お疲れさまです♡

今日も貴女の愛を🌹✨️伝播してくださり本当にありがとうございます(*^^*)✨

 

さて…


昨日に引き続き『ツイン女性の癒し』について、では具体的にどうするか
アクションに落とし込んでご紹介致しますね。

 

これは前述の通り、私がサイレント期間中に実際にやってきた事になります♡


自分の中の既成概念を取り払う為に自分軸をより強固にする為に…


試行錯誤を繰り返しながら笑 日々、やっておりました

やるしか無いと言うか…向き合うしか無かったんですね💦

 

以下、分かりやすいので箇条書きにいたしますね🌹✨️

 

【自分を愛する為のメソッド】

 

1.イマココを生きる

 

2.独りの時間で自分と向き合う

 

3.自分に対する褒め言葉を受け取る

 

4.自律的に判断する自分でいる

 

5.今の自分の幸せを感じきる

 

6.他人と比較しない、ジャッジしない

 

7.好奇心を持ち色んな事にチャレンジする

    (魂は色んな経験をしたがっている)

 

8.自分のご機嫌は自分で取る

 

9.直感力を活かす、鍛える

 

10.波長の合うものだけを受け取る

 

11.まずは自分を目一杯輝かせる

 

12.小さな違和感を大切に

 

13.他人との差を認める

 

※順不同

 

思いつくままに箇条書きにいたしました♡

 

…本当に些細な事なのですが


それを意識するとしないとでは、未来が大きく異なってくるように思います

 

そして、こちらのメソッドは全て

日々の生活の中から…自己肯定感を上げて✨️
掛け替えの無い自分を尊び、愛する為に行うものになっております(*´艸`)フフフッ♡

 

そして…

自己肯定感が上がるとですね、

自分軸…と言いますか
良い意味の開き直りが出来ますし ( *¯ ꒳¯*)


彼や他の人間の言動によって影響を受けて

自分軸がブレるような事が
少なくなるように思います♡

 

また、良い意味で他人にも

期待しなくなりますので

共依存の関係に陥るような事も無くなり…


在るがままのその人を受け容れやすくなるようにも思っております♡

 

この部分はツインレイのパートナーに対しての

思いにも通じる部分だと思っております♡

 

特に再会後のツイン女性の心の持ち方として

mustでしょう‼️

 

コレが無いと別離が繰り返される事もあるのかもしれません𓂃 🥀𓈒𓏸

 

もとい

 

自分は自分🌹✨️  人は人…🍀そんな感じでしょうか…(oˆ罒ˆo)

 

では順番に説明をしていこうと思います😊

 

 

1.イマココを生きる

 

良く言われる言葉ですが本当にその通りだと思っております♡

 

著作家であった小林正観さんの言葉でも

ありますが…

 

今を生きる時に邪魔なものは過去の

負の記憶だったり
未来への不安が殆どなのだと思います

 

それってぶっちゃけ、今現在を

生きていないですよね👉👈

 

…そして貴女が感じる未来の不安は

9割程の確率で起こらない事の方が

多いのでしょう…(´-ω-)ウム

 

先々、起こるか起こらないか分からない事に

フォーカスしながら生きていくのは、

それこそ時間が 勿体なくありませんか?(´•ᴗ•;ก)

 

そもそも

思考🟰脳🧠と言うものは…私達を支配しているように教えられてきましたが


貴女の本当の幸せを決めているのは

思考ではなくハート♥️です(*´ ˘ `*)

 

大切な事なので2度言います笑

 

貴女の本当の幸せを決めているのは

思考ではなくハート♥️です(*´ ˘ `*)

 

イマココに集中する事は思考を

使い過ぎない訓練にもなるように思っていて…


是非是非、実行してみて下さい♡

 

小林正観さんの本、興味がありましたら是非♡

  Kindle Unlimitedでダウンロード可能です(๑・̑◡・̑๑)

 

そして、イマココは

丁寧な生活🌹🪴🍳🧹✨️にも繋がる考え方

なのだと私は思っております💓

 

丁寧な生活は自ずと自分自身の波動を上げてくれるものです(*´`*)✨️

 

・晴れている事を喜ぶ
・季節の変化を感じ切る
・与えられている役割に集中するetc…

 

これらの連続が日々を彩るのです


過去も未来も無く、ひたすらイマココを生き切る❣️

 

いかがでしょうか?(∩´∀`)∩ワーイ
割と簡単に出来ちゃいそうに思いませんか?


是非取り入れて見ることをオススメ致します♥️

 

続いて

 

2.独りの時間で自分と向き合う

 

これは前回の記事でも触れましたが、
自分の心の声を聴くための大切な時間です♡

 

誰かと過ごすのも素敵な事ですが意識して自分独りの時間を持ちましょう

 

瞑想🧘‍♂️✨️の習慣がある人はその時間でも良いと思います(*^^*)

 

我慢する事がデフォになっていた私達には
意図的にこんな自分と向き合う時間を持つ必要があります❗️

 

この時間にその日にあった色んな出来事について…思い返しながら
そっと聴いてみて下さい🌹✨️

 

   『今、自分は何をしたい?

                         どー思っている???』

 

感じきる事で…次のステップが、踏めます


モヤモヤする時はノートを出して

その時の感情を書出す
『負の感情のリセット』をする事もオススメです౾✍( '▿' )メモ

 

※負の感情のリセットについては別記事で

 ご紹介をさせていただければと思います♡

 

ひたすらイマココに注力しながら生きる事…


そして、常に今の自分を感じ切る事…

 

これらをする事で本当の自分と外側の自分…

言わば、内面と外面のご自分が

一緒になるようなチューニングが

出来るのだと思っています(σ´▽`)σ

 

長くなりましたのでここまでで一旦、

切りますね🍀*゜


また次回№3以降を具体的に説明をしていこうと
思っております♡

 

引き続きお付き合いいただけましたら
嬉しいです♥️(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

いつもお受け取りありがとうございます🌹✨️

 

 

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ex.101 癒しの為の心構え

 

こんにちは・ω・*)ノнёιιο! 雅子です♥️


昨日の前段に続き、
ようやく私達、ツイン女性🌹✨️の
癒しのワーク…というか


癒しのためのto do …心の持ちようとか
行動指針的なものを書いていこうと
思います౾✍( '▿' )メモ

 

先日の記事では沢山の共感メッセージを

いただきまして感謝🙏✨致します♥️

少しネガティブかなぁ〜💦と

思いながら書きましたので、大きな励み

になりました😊

 

本日もお付き合いいただけましたら
嬉しいです(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

さて…まず何からはじめたら
良いのでしょうか?👉🏻👈🏻

 

生きづらさを感じながらも

無意識のうちに培ってきた罪悪感故に
どうも自己肯定感を高く持てなかった
私たちです…𓂃 🥀𓈒𓏸

 

一言で言いますと『自分を愛する』事…
なのですが、これだけだど漠然とし過ぎて💦


色んな側面もありますしねえ〜( ˊᵕˋ ;)

 

じゃあ一体、

具体的に何をすれば良いのよ〜?(.-. )?…

となるのでもっとブレイクダウン🤯して
書いていこうと思います(*^^*)

 

さてさて厳重に鎧を纏い
完全武装(0山0)の私たちです♡

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️๛ก(ー̀εー́ก)ビーム

 

私のように自分の五感における感度が…
分からなくなっているような
場合は特に危険⚠️です❗️❗️

 

自覚が無いだけに危ないのです💦


早く対処しましょう‪^_−♡‬

 

基本的な心構えとしては

        『今、自分は何をしたい?
                             どー思っている???』


常にこの部分を意識的にやってみる事を
念頭に置いてみて下さいね♡

 

何時どんな時もここに立返る事が
肝要です(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

無意識で我慢をする事が当たり前になっている
方も多いのだと思います(*^^*)

 

ここで気を付けたいのが
『優しさ』と『自己犠牲』は大きく
違うと言う事…。 起点は同じでも
エネルギー✨️が大きく違ってきます

 

過度の優しさには『自己犠牲』が
含まれていないか…自分の『境界線』を
明確にする事も大切なのでしょう

 

あれれれ?私、頑張り過ぎていない?
( •́ .•̀ 9)

 

常に立ち返って見て下さい♡

 

簡単な事からはじめてみましょう?

 

・今日のlunch- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸何食べる?
・今日何を着て出掛ける?
・嫌なものは嫌と言う

 

そんな感じです♡
自分のしたい事をするワークですね❣️


食べたいものを食べて
着たい服を纏いましょうヾ(*´ω`*)ノ

 

断り方はより後腐れが無いように
言葉での洗練✨️の極みを目指しましょう

 

他人に合わせて来た方も多いと思うので
その辺のリセットも兼ねたワークですね♡

 

自分の心の中と外側(行動面)を
一致させていくチューニングのような
側面もあるかもしれませんね🍀

 

何しろ今まで、無意識で色々、
辛くても苦しくても痛みなんて平気❗️って
顔をして来ましたよね?( *¯ ꒳¯*)

 

…繊細だからこそ敢えて、自分の感受性に蓋を
せざるを得なかったのでしょう

 

どれほど自分が苦しかったか、
どんなに辛かったか…

すっかり忘れているのかもしれません💧


そこに立返る必要があります♡

 

…そして今の自分を感じ切る為には

 

意識的に自分独りの時間を持つことも
大切なように思っております🌹✨

 

家族や友人の親しい人…貴女の廻りには
貴女を大切にしてくれる沢山の方々が

いらっしゃるのだとは思いますが…

 

他人と一緒に過ごす時間も愛おしい
大切な時間ではありますが…

 

他人と居ると、個としての自分の感情が
楽しさや何かに紛れてしまって
見えづらくなってしまうと感じております
( ˊᵕˋ ;)💧

 

あくまでも
他人は他人、自分は自分です♥️

 

特にこのツインレイのプロジェクトに
否応なしにに💦参画している私達は

 

とことん自分自身と向き合う事が
大切なのだと思っております(*´ω`*)

常にココでございます♥️

 

『今、自分は何をしたい?
                     どー思っている???』

 

自分の感情を感じ切りましょう♡


どんな自分がいるのか探索しましょう♡

 

↓以下、心の声達です( ¯꒳¯ ).。oO

 

・え?私ひょっとして、ムカついてる?
・ばーかばーか
・私、今悔しいんだ! み~
・てか今日、体調悪くない?しんど〜
・そっかぁ〜私、嬉しいんだ♡
・こーゆーの好きだなぁ♡ワクワクする
・…そうなのよ、私これを知りたかった❗️
・何でだろう、勝手に涙出てくる〜

 

 

こんな感じですかね(՞˶・֊・˶՞)🤍


感情を自分を俯瞰で見ながら

全ての感情を受け容れていきましょう♡


全て愛する自分ですから

そこにジャッジは必要ありません♡


感じきったらニヤリ(。-∀-)としましょう笑

 

日々色んな事がありますが
是非、自分の心の声を聴いてみる事から
スタートするのがやりやすいように
思います(*^^*)

 

次回はもう少し具体的なアクションを
紹介していこうと思います♥️

 

…全て私がサイレント期間中に
行ってきた事になります(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

本日もお受け取りいただけましたら…

 

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ex.100ツイン女性の罪悪感

 

こんにちは(*ˊᗜˋ*) ノ 雅子です♥️
いつも私のblogを読んでいただきまして

本当に有難うございます♡

 

私の不得意(笑)とする2月ももう終盤ですね…

 

陽の光☀️✨️や街ゆく人の服装に
少しづつ春の気配を感じるように
なって来ました🌷𓇢゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

 

…とは言ってもまだ風は冷たく気温は低い
体調管理を気を付けて気持ちよく
3月を迎えたいものですね♡

 

さて…前回の記事で予告しました
『ツイン女性の癒し』について
考えていたのですが…

 

具体的な癒しの前に…
私達が何故だか持っている
罪悪感について…ここを説明するのが
先のように思い、書いていこうと思います♡

 

何故、癒しが必要かの
根本の部分ですね(σ´▽`)σ

 

お付き合いいただけましたら
嬉しいです🌷𓇢(∩´∀`)∩ワーイ

 

さて『ツイン女性の罪悪感』については
最近良く書いている…『女性性の解放』
にも繋がる話だとは思うのですが

ズバリ以下に集約されるのかなぁと
思っております

 

全ての女性性が強い方はこんな罪悪感を

お持ちではありませんでしたか?

 

良くある言葉で言い換えると
ブロックのようにも思うのですが
皆様いかがでしょうか?

 

1.🥀𓈒𓏸女性である事へのの罪悪感

 

2.🥀𓈒𓏸男性を惹き付ける事への罪悪感

 

3.🥀𓈒𓏸美しく装う事に対する罪悪感


何かこうやって書いてみると…
闇深っ!( ꒪꒫꒪)…とも思うのですが

この3つの罪悪感は三つ巴の様相を呈しており

それぞれがぐるぐる密接に

影響し合っているように思います♡

 

そして

 

産まれながらに持っていた…と言うよりは
家庭環境や成長過程で徐々に…

埃が堆積していくように

積もっていったものなのかもしれません💧

 

まず1番目と2番目ですが…

 

日本でもどこでも、生まれてしばらくすると

集団生活をする事を余儀なくされますね…

💧( ˊᵕˋ ;)

 

それらで徐々に

矯正されていった部分があるようにも思います

💧( ˊᵕˋ ;)


特に集団生活のスタートライン

幼稚園や小学校から…

女子はおしゃまな子が多くて…

 

年齢が上がるに連れてさらには
女子のグループが出来たりして

私なんかは全てが脅威でした😱💦

 

男子と話すほうが無邪気に色んな

お話も出来ましたし…楽しかったように
思っております(´-ω-)ウム

 

少女漫画よりもジャンプ好きですしね笑

 

もとい

 

学校⇒ 社会人と…色々あるなかで

上記3点の罪悪感がより強固なものに

なっていったように思うのです( ›_‹ )

 

私なんかはド天然の大人しいタイプ

だったのですが… 

 

何故だか、男子にモテる部分があり

小学生時代から女子には目の敵に

されておりました( ˊᵕˋ ;)💦

 

あまりグループに所属してつるむ事も

好みませんでしたしね…。

皆んなパワフルだなーなんて思っておりました笑

年齢よりも幼かったのかもしれないですね

 

ただ子供の頃の私は勇気が無かった
自分を守る術も持っておりませんでした⤵⤵

 

理不尽な言いがかりを付けてくる女子達に

対して、悲しくなってしまうばかりで、

戦う術を持っておりませんでした💧

 

私は単に女子達とも仲良くしたかっただけ

なのですがね( ˊᵕˋ ;)

 

今なら言い返せた‼️とも思うのですが

当時から長〜〜〜い期間、私はその事が

出来ませんでした🐥⸒⸒ 

 

今でも女性の集団には苦手意識があります

一対一でお話しするのは楽しいのですが、

グループでのヒエラルキーというか

そうゆうものが苦手です( ˊᵕˋ ;)

 

そうして周りを変えられない事を知った私は

徐々に生きて行きやすいように

無理やり自分を周りから敵対視されないように

周りに同化出来るように…

矯正していったのだと思います( ˊᵕˋ ;)

 

中国の歴史では纏足と言う文化が

ありますが…まさに纏足のように

自然な形状を無理やり型にはめるような

かなりの痛みを伴った

 

やり方のようにも思っております( ˊᵕˋ ;)

 

また纏足を解いてもとの形状に

戻すのにも相当な痛みを伴ったところも

似ていようにも思います

(完全には戻らなかったようです💦)

 

もとい

 

これでは心の中と、外面的な部分に

乖離が生じるので…本当の幸せからは

遠ざかってしまいますよね( ˊᵕˋ ;)💧

 

…本当は共感性が高くて

自分と関わる人には可能な限り優しく

接して行きたい部分もあったのですが

 

この競争社会‼️


そんな綺麗事などと!言われてしまう事も

多々あり、何だか心が痛いなぁ〜と

思いながらもやり過ごていたように思います

(ノ#´Д`)イタイ 

 

皆は、競争して優劣をつけることに

心が痛まないのだろうか

それぞれ良さがあるのに🍀✨️

と、今でも変わらぬ思いがあります

 

風の時代と言われるタイムラインですから、

個々の個性が尊ばれる時代になる事を

心から祈るばかりです(-人-)✨

 

もとい

 

男性を惹き付ける事への罪悪感は…

さらに中学生になって強くなりました

 

同級生に好きな人はそれなりに居たと

記憶しますが…何しろ大人しくて

奥手だったので自分からどうこうする…

と言う事は出来なかったんですね💦

 

そして

同級生を見ていると付き合うとか

付き合わないとか色々面倒だな…と

思ってました

 

だって誰々ちゃんの彼になると、

席が近くてもその人と

お話しする事すら憚られるとか、

アホらしいとすら内心思っていましたしね( ˊᵕˋ ;)

 

無事に?きっちりとこの部分も

矯正されていったように思います

 

3番目の


他人よりも目立ってはいけない…という

ブロックですね( ˊᵕˋ ;)

これもまた1.2とも密接に関係しているように

思っておりますが…

 

Twitterでも呟きましたが、私は子供の頃から

鮮やかな色が好きで特にピンクは

大好きだったのです

 

ずっと見ていられる綺麗な色だと

思っておりました🎀💕💓💗(*´ω`*)

 

母親は私がピンクを選ぶ事をあまり

快くは思わずにネイビーやチェック柄などを

着せようとしたものです( ˊᵕˋ ;)

 

母親にはハッキリと私にピンクは

似合わない‼️と言われた事もあり…

多少はトラウマに なりますよね( ˊᵕˋ ;)

 

おそらく母親は私という…個性が強い

扱いづらい娘を集団生活に馴染めるように😱

親心で色々アドバイスをしてくれたのだと

今は思うのですが…。

 

当時は自分は母親とは合わない…と

受け止めておりました💦

 

加えて

私は父親とは魂が近いのだと

思っているのですが、言葉で語らずとも

お互い分かり合える部分が ありまして、

その部分も母親は内心面白くなく、

寂しく思っていたのかもしれません

 

ですが子供ですからやはり母親は

好きな訳で…自分は母親という女性とすら

分かり合え無い事を悲しく

寂しく思っておりました

 

はい、こうやって 社会に出るまでに一通りの

色んな事を家庭や集団生活の中で経験し…

社会に出てからもさらに矯正は進み

 

いつしか五感での感覚すら

鈍くなっていたようにも思います💦

 

彼を出逢う前は、お食味もそんなに

美味しいとか思わなかったですし

(もちろんそれなりに食べてはおりましたが)

 

特に音楽には触れる事が出来なくなって

おりました。音楽は油断をすると、スルッと

簡単に心の深い領域に触れて来るので、

必死に守っている仮初の自分像が

揺らいでしまいそうで…怖かったのです

 

長い事、私は音楽を聴く事から

離れておりました

 

彼からBluetooth のイヤホンᖰ ᖳを

貰うまでですね…(´-ω-)ウム

 

こうやって書くと完全に

病んでいますね💦(^_^;)闇深いですね〜💦


こちらの記事をご覧になっている皆様🌹✨️の

歴史とも照らし合わせて見て
いかがでしょうか?(*ˊ˘ˋ*)

 

これら私達の纏った頑丈な鎧を

少しづつ少しづつ剥がしてくれるのが
ツイン男性♠️なのです❣️

 

まさに闇深い泥沼にズブズブと

落ちかかっていた私たちを

 

白馬に乗って颯爽と救うべく現れた

ヒーローなのかもしれませんね(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

長くなりましたので一旦、今日はここまでに

致しますね💖

 

何故⁉️ツイン女性♥️は癒しが必要なのか…

それはどのように齎されたのか…と言う

根本の部分のお話でした(*^^*)

 

本日もお受けとりいただけましたら
嬉しいです♡

 

f:id:fujikominetic:20230221192257j:image

 

 

 

 

ex.99ツイン女性の癒し

こんにちは雅子です(*' '*)⊃💐アナタヘ
春の訪れの前の日曜日
いかがお過ごしでしょうか?

 

先日私は近所の熱帯植物園に
行って来たのですが…花🌷𓇢や樹木🌳
のある空間とは大きな癒しの空気に
包まれているように思います✨️

(ღ*ˇ ˇ*)。o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡

 

そこに居るだけで何かが癒される✨️
高い波動に包まれる✨️

そのように思います( *´艸`)

 

また、花🌷𓇢や樹木🌳は雨の日も
風の日も、雪の日も、どんな季節の時も
精一杯に、枝を張って、ただただそこに
在り続ける姿を人間に重ねあわせると…


そのいじらしさに、大きな勇気を
貰えるようにも思うのです♡

 

機会がありましたら是非、
植物園🌳🌷𓇢の空気での大きな癒しを
体感される事をオススメ致します♡

d(´ω`*)

 

さて今日はTwitter🕊✨️で
反響いただきました…私達
『ツイン女性の癒し』について
書いていこうと思います♡

 

お付き合いいただけましたら
嬉しいです(*^^*)💖

 

機会がある事に呟いてはいるのですが

 

ツイン女性は繊細で優しくて
共感力に優れて我慢強く…🌹✨️

 

いつも自分は後回しにしてでも
他人の幸せの為に貢献してきた方が
多いように思うのです♡

 

ひょっとしたら…その無垢なエネルギーは
エネルギーヴァンパイアと呼ばれる
人達の糧になってきた部分も
あるのかもしれません💧(^_^;

 

いえ、気づかなかったので
それはそれで良いのですが…笑

 

このように

我慢強いが故に、多少の自己犠牲は
厭わない習性が身についている
ようにも思うのです♡

 

…ご自分で自覚される前に
当たり前のようにして来た事ですから…

 

こちらの記事を読まれて
(*ºㅿº* ).ᐟ.ᐟはっ?と思う方も
いらっしゃるのかもしれません♡

 

ド天然で無垢な私達です笑💓💞

 

他人の幸せの為に貢献する尊い行為を
しながらも何故だか自己肯定感が
低い方も多いのかもしれません

 

では

何故、自己肯定感が低いのでしょう?

 

それは

今世生まれてきた家の家庭環境や


教育や生きていく中で

培われた部分も大きいように思います✨️

『こうあるべき』『こうせねば』

このような部分ですね♡(σ´▽`)σ

かつては

自分に厳しく尊い志を持っている人程
幸せから遠ざかっていく構図も
あるのかもしれませんね…。

 

『頑張り過ぎ』は満ち足りていない

内面の表れですので、結果、現実面で
欠乏感のみを引き寄せるからです

( ´-ω-)σ


また、
何故だか他人に貢献する人よりも
自分だけの幸せを優先してきた方の方が

 

望むものを手にしやすい時代が
土の時代と言われるタイムラインの
象徴のようにも思いますしね…。

╮(•́ω•̀)╭

 

もとい、そのような様々な理由で
自己肯定感を高く持てなかった
私達ですが💦

 

そして現在は風の時代🍃という

より波動の軽いタイムラインに

突入しております(*ˊᗜˋ)

ズバリ私達がより、生きて行きやすい

時代の到来です‼️

 

もとい

 

ツイン男性♠️との出逢いで
色んな価値の変容が巻き起こったのは
ご自身の辿って来た道と
照らし合わせ見ていただきたいと
思うのですが…💖

 

今までは

女性性が全く尊重されない時代背景が
ありましたし…

 

組織や世の中は男性主体で
特に女性性が高い人達は、
その特性故に非常に生きづらさを
感じて来たのでは無いか…と
思うのです🥀✨️

 

今でこそ『女子力が高い‼️』と言う
言葉は褒め言葉(*’ー’)なのだと思いますが

 

この『女子力の高さ』は

諸刃の剣⚔️✨️のようにも思っていて


周りに居る女性達からは反発しか無く
なかなか大変な思いをした方も
多いのだと思うのです( ˊᵕˋ ;)💦

 

私は父を巡って母親からも

そのような側面がありました💧

 

父とはあまり言葉を交わさなくても

分かり合える部分があって…

母親はそこが寂しかったのだろうと

今は思いますが…。

 

もとい

 

ありのままの自分で生きていく事の
あまりの生きづらさや閉塞感に

 

私達ツイン女性♥️は

いつの間にか処世術として
自分本来の輝き✨️を小さくしたり


生きていく為に意に染まないながらも
周りと同調するしか無い事も
多々あったのかもしれません💧

 

ここの原点回帰をさせる為に
ツイン男性♠️と逢うのかもしれませんね

 

『本当の君を僕は知っているんだ
                                 光り輝く君をね✨️』


ツイン男性は
生きていく為にいつの間にか
纏っていた本来の自分からかけ離れた
私達の鎧のようなものを…取り払って
くれる役目を担っていのでしょう♡

 

この鎧がまた厄介でして、

最初は窮屈だったのが…
人間は慣れた環境に居心地の良さを
感じる性質も有りますので…

 

取り払うのに割と時間を要する部分も
あるのでしょうねε-('ᵕ' ;)

 

  『在るがままの君こそ…
         無邪気に楽しんでいる君こそ…
                 僕が望む君の真の姿なんだ』💓💞

 

と…その真の姿こそ
私達が本当の自分を取り戻した姿であり

 

彼にとっての永遠の女神💖に
他ならないのかもしれませんね
(*´ ˘ `*)ウフフ♡

 

その光✨️こそが彼を魅了し続ける

道筋になりましょう…(´>∀<`)

 

長くなりましたので

今回はここまでにしようと 思います♡

 

では次回の記事では
具体的な『ツイン女性の癒し方』
について書いていこうと思います♡

 

引き続きお付き合いただけましたら
嬉しいです🌹✨️(*´▽`人)アリガトウ♡

 

 

↓↓↓熱帯植物園の波動✨️を

写真で感じて見てください♡

f:id:fujikominetic:20230219143204j:image

ex.98私の使命

こんにちは♡(๑♡ᴗ♡๑)
雅子です♡

 

ようやく金曜日…。お仕事の方、
お疲れ様です‪(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵

オフの方はゆっくり過ごせましたでしょうか?

 

私の方はTwitterのフォロワー様で

仲良くさせていただいているお友達が

遊びに来まして、
朝からお料理をしたり、


彼女が来てからはずーっと
おしゃべりし通しで充実した時間を
過ごしておりました(∩´∀`∩)💕

 

私の楽しいワクワクした
充実した波動を…彼の方も感じたでしょう‪^_−♡‬

 

こうやって波動を影響し合うのも
慣れてくれば面白いですよね笑

 

彼の方は主に

私の波動の影響を受けるから
双方向では無いですがね( ˙³˙)~♪

 

さて本日は先日のツィートでも
書いた『私の使命』について…。


この強制リセット✂️✨️の期間に
(*ºㅿº* ).ᐟ.ᐟと気づく事がありまして。

書いて行こうと思います(* 'ω')ノ

 

お付き合いいただけましたら

嬉しいです(*´▽`人)アリガトウ♡

 

さて…実は

自分の事や彼とのどんな事でも
blog記事として書き出して行く事に
躊躇する気持ちは全くないのですが💦

 

この『私の使命』を記事にして
共有する事は何故か非常に照れくさくて
恥ずかしくて仕方が無いのです(>_<)笑

 

自分で何でそのように思うのか
辿りながらこうやって書き始めた次第です♡

 

きっと私の魂からの希い💖だからこそ


こんなにドキドキしたり

照れくさかったかったり

するのかもしれませんね(*/ω\*)キャー!!

 

さて…前段として
私は長年、企業で人事のお仕事を
して来たのですが…

 

今の組織と言うものは
組織の力が強くてですね💦なかなか
社員ひとりひとりに寄り添えなくて


そんなジレンマを感じておりました

(´・_・`).。oஇ

 

皆、一生懸命で…何とか彼らを

輝かせたい‼️と…思ったんですね

 

私の『人に寄り添いたい』
そんな思いの原点は、ここが起点に
なったように思います

 

そんな最中に

キャリアカウンセラーという
国家資格が有ることを転職活動を
する中で知りまして…

 

『人に寄り添う』事を
目指して資格取得の勉強を始めたのは
こちらのblogで書いた通りです

 

その中で…サイレント期間中に
Twitter🕊✨️をはじめまして…


自分と同じようなツインの歩みの中にいる
女性達が沢山いらっしゃる事を知って

とても勇気づけられたんですね💖
(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ᵕ ก̀⸝⸝⸝)ෆ

 

どんなに有り難かったか…。

歩みはそれぞれでも、仲間がいるという

事は絶対的に心強いものです

 

その恩返しをいつかしたいと

思っていたのですが…


去年は資格取得したばかりで
私には対面セッションの

経験値がありませんでした💦

 

あとcloudツール☁️✨️も
使用経験が無くて、オンラインの
セッションとかどーしよ〜💦と
思っていたんですね…。

 

そこでカウンセリングの経験値を
積むために就職活動をして
リクルーターとして対面セッションの
経験値を積む事と併せて

 

懸念材料のcloudツール☁️✨️の
スキルも取得する事になりました

 

先日、急展開退職する事になった

会社の事ですね( ̄▽ ̄;)

 

…あれれ?コレって私が
想定していた通りの流れなの?👀?


と、先日思い返したところなのです。

今を生きるあまりに忘れて

おりましたが笑

 

ただ、使命と言うのには
足りない要素が有りましたε-('ᵕ' ;)

 

まぁもともと

スキル取得の為の就職だった事を

ようやく思い出したところですが…

 

その私が大切にしていた領域は…


『美しさ』だと思うのです(*/ω\*)キャー!!

 

内面と外面の双方に於いての
美しさになりますが…。

 

どうやら、その根本をなす大切な部分が
抜けていたようなのです💦

 

『人に寄り添ってその人の輝きを見つけて
                  その方をさらに美しくする✨️』

 

これこそが『私の使命』なのでは…‼️


大きな気づきでした

どうして忘れてしまっていたのか…。

自分の中のあまりに当たり前過ぎる

部分でしたので…気づかなかった…という

表現が近いかもしれません( ̄▽ ̄;)

 

私は常に生活の上でも仕事の上でも
自分自身の佇まいにおいても


ある種の『美しさ』を追求する事を

自分の大切な領域として

ずっと生きて来ているのです

 

 

彼と私の最大の共通点はこの
『美しさの追求』に有るのです!

 

自分と同等の感性を交歓できる喜びを

2人は出逢った時から感じたのです

 

そして

 

彼は自身のモノを創る仕事の領域で
ハードウェア等の大枠の部分での

『美しさを追求』していて…

 

私はおそらくもっとパーソナルな領域
個人の範囲でその方に寄り添い
その方の輝きや自己肯定感を上げる
お手伝いをする事でさらにその方を
美しく輝かせる✨️

 

2人はそんな使命なのではないか…と、
思うのです💖

 

私は長い間、自分の使命が一体何なのか

分からずに悩んでおりました

 

ツインのパートナーである彼♠️の
女神で有り続ける事で
彼の力の最大出力を促す事だけ?


え?それだけ?つまんないな〜

と、正直思っておりましたε-('ᵕ' ;)

 

が、このような強制リセットの
期間に大きな気づきを得られた事に
感謝🙏✨しかないのです

 

ツインレイの歩みはその人それぞれで
正解などは無く、その方が感じる事が
全てなのでしょう…🌹✨️

 

その方が思うように
現実創造していけるのです♡

 

本来はその方ご自身が

ご自分の歩みの中で
気が付いていかれるものなのだとは
思っておりますが…

 

それでも個々の歩みを続けられる中で
何か私にもお手伝いが出来るのでは?
と思うのです💖

 

ツイン統合とか…そんな概念もありますが

対話を通じて色んなお話を聴かさせて

いただきながら、最終的には

その方の自己肯定感がさらに高まり

結果、その女性がより美しく輝ける✨

 

そんな支援をしたいと思うのです❣️

 

内面ももちろん、外面もです💖

 

自分が逃げないようにここで
意思表明*˙︶˙*)ノ"をさせていただきます!笑

 

セッションは対面セッションと
オンラインセッション
テキストセッションの3本柱と
させていただきます🌹✨️

 

薔薇の下での公約の元に…

 

貴女だけの取っておきのラブストーリーを
是非、私にお聞かせいただけませんか?

 

誰にも話せない繊細な心が交流する
貴女と彼だけのラブストーリーを…


私が証人になります🌹✨️

 

ご興味がありましたら
こちらのLink🔗よりメニューを
ご覧下さいませ🌹✨️

https://undertherose.hateblo.jp/entry/2023/02/17/211749

 

本日もお付き合いいただきまして

有難うございます💖

 

 

 

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